確定自己做事的動(dòng)機(jī)(即欲望)十分重要，因?yàn)樵谟龅嚼щy時(shí)潛在的欲望會(huì)使你產(chǎn)生克服困難的動(dòng)力。當(dāng)然人的欲望多種多樣，其表現(xiàn)也因人而異。馬斯洛的五層次需求論就是告訴你怎樣將如此復(fù)雜的欲望整理成能夠應(yīng)用于實(shí)際目的的狀態(tài)。
　　人的基本需求得到滿足后才會(huì)去考慮更高層次的欲望。五種需求中最基本最強(qiáng)烈的是生理需求。這一基本需求被滿足后，人的需求就會(huì)集中到安全上來(lái)。因?yàn)樽畹拖薅鹊囊率匙⌒卸冀鉀Q后，使自己免受各種危險(xiǎn)就成為最重要的事。這樣一步一步地發(fā)展，最終達(dá)到實(shí)現(xiàn)自我的需求。
　　馬斯洛稱生理需求和安全需求為缺乏性動(dòng)機(jī)，實(shí)現(xiàn)自我的需求為成長(zhǎng)性動(dòng)機(jī)。缺乏性動(dòng)機(jī)隨著不滿程度的增加而加強(qiáng)，但一旦被滿足，就會(huì)暫時(shí)、相對(duì)地減弱。例如，雖然失眠時(shí)非常渴望入睡，可一旦睡足了，這種需求就會(huì)暫時(shí)消失。而成長(zhǎng)性動(dòng)機(jī)則是越得到滿足越強(qiáng)烈。當(dāng)某種創(chuàng)意被別人交口稱贊時(shí)，你便獲得了精神上的滿足，繼續(xù)創(chuàng)作的欲望也就會(huì)更加強(qiáng)烈。
　　強(qiáng)迫會(huì)降低需求，產(chǎn)生無(wú)奈感
　　長(zhǎng)期在低層次需求的環(huán)境中生活是不會(huì)感到什么滿足感的，欲望也會(huì)隨之降低，而無(wú)奈感則會(huì)與日俱增。一般來(lái)說(shuō)，低層次的需求被滿足后就會(huì)產(chǎn)生高層次的需求，但這種情況也并不是絕對(duì)的。
　　很多時(shí)候高層次的需求是在他人的強(qiáng)迫下得到滿足的。例如，有些人從小就開始每天輾轉(zhuǎn)于心算、跆拳道、美術(shù)、音樂(lè)、英語(yǔ)等各種課外輔導(dǎo)班之間，卻從未感到快樂(lè)。再如，學(xué)習(xí)雖然能夠刺激自我成功欲望，但一旦成為非學(xué)不行的"強(qiáng)迫性行為"，就很難使人產(chǎn)生滿足感。
　　更有甚者，如果在此過(guò)程中遭到挫折就會(huì)失去欲望，感到力不從心，最后就會(huì)產(chǎn)生心理停滯現(xiàn)象，不再向更高層次的需求發(fā)展。
　　要想擺脫這種無(wú)奈感，重燃欲望之火，首先要恢復(fù)親和需求、自我需求、實(shí)現(xiàn)自我需求等高層次的需求。這并不是靠別人的強(qiáng)迫就能做到的，而需要靠自己來(lái)創(chuàng)造一個(gè)良好的氛圍。
　　同時(shí)，要感到自己所做的事對(duì)別人是一種幫助，能給人以快樂(lè)，并帶著愛(ài)心同人交往。這樣，你就會(huì)感到自己做了件有意義的事情，或提出了一個(gè)新的構(gòu)思，心中就會(huì)為自己的進(jìn)步而感到充實(shí)，進(jìn)而產(chǎn)生更高層次的需求。
　　如果整個(gè)集體的需求都停留在低層次上，就會(huì)失去凝聚力
　　領(lǐng)導(dǎo)的能力和集體凝聚力同樣也是從不完整的低級(jí)階段開始逐步向更高的層次邁進(jìn)的。但不管領(lǐng)導(dǎo)的能力處在哪一階段，都必須有一個(gè)能使之產(chǎn)生支力的強(qiáng)烈的需求體系。微弱的需要只能產(chǎn)生微弱的動(dòng)力，強(qiáng)烈的需要才能產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力。而微弱的動(dòng)力只能產(chǎn)生貧弱的領(lǐng)導(dǎo)力。不斷地實(shí)現(xiàn)高層次的需要才能產(chǎn)生強(qiáng)烈的欲望。
　　強(qiáng)大的集體凝聚力需要成員能夠相互理解，親密交往(親和需求)，認(rèn)為自己的存在對(duì)別的成員是一種幫助(自尊的需求)，能夠發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，提高自己的能力(自我實(shí)現(xiàn)需求)等。但實(shí)際上大多數(shù)人更喜歡我行我素(生理需求)，工作安逸(安全需求)。而這樣一個(gè)低級(jí)需求強(qiáng)烈的集體往往是一盤散消，不會(huì)有多大的凝聚力。