在我們的生活中，存在著很多需要提高人生品質(zhì)的群體，婚姻情感不幸的朋友，正在經(jīng)歷小三，外遇入侵的家庭，經(jīng)歷厭學(xué)，早戀，社交障礙的青少年朋友，還有很大一部分遭受情緒情感障礙的朋友們，這些人的人生品質(zhì)亟待提高，并且只有心理學(xué)心理疏導(dǎo)可以幫助他們。

　　聯(lián)合國教科文組織在“國際 21 世紀(jì)教育委員會(huì)”報(bào)告《學(xué)習(xí)——內(nèi)在的財(cái)富》中提出教育四大支柱的內(nèi)涵：學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)做人，希望學(xué)生們能夠充分發(fā)揮自己的潛能，成為 21 世紀(jì)的主人。

　　學(xué)會(huì)做人的含義，是指要做一個(gè)有適合個(gè)體和社會(huì)需要的心理特質(zhì)的人;學(xué)會(huì)共處，是指要學(xué)會(huì)如何與別人相處。只學(xué)會(huì)做人而不會(huì)與人相處的是孤獨(dú)的人，只會(huì)與別人相處而不會(huì)做人的是迷失自我的人。所以，學(xué)會(huì)了做人和與人相處，我們的生活才能更加健康、幸福，我們才能更加積極的去學(xué)習(xí)知識(shí)和學(xué)習(xí)做事。

　　在我們的學(xué)校課堂中，更多的教授與學(xué)生知識(shí)，教會(huì)學(xué)生怎樣去做事，而很少教學(xué)生怎樣做人，怎樣與人相處。為了讓我們能夠更加健康、幸福，為了我們能夠更加積極的去學(xué)習(xí)知識(shí)和學(xué)習(xí)做事，而成為更完整的人，心理學(xué)將這種成長的喜悅傳遞給身邊的每一個(gè)需要的人，讓每一個(gè)人都成為“助人自助”的心理健康使者。

　　讓每一個(gè)人都成為“助人自助”的心理健康使者這的確是一個(gè)非常理想化的目標(biāo)，助人先自助，只有自己先成長了，才能更有效的去幫助別人成長，只有自己體驗(yàn)到成長的時(shí)候，才會(huì)把這種成長的力量帶給別人。