近些年來，婚姻出軌問題一直是熱議話題，從近些年來的影視劇就可以看出，人們將瞄頭都指向了日益嚴(yán)重化和泛濫化的“婚外情”和“小三”問題。而實際上，據(jù)統(tǒng)計，婚姻出軌問題已經(jīng)不單單像原來一樣僅僅指向男性，隨著經(jīng)濟的發(fā)展與思想的解放，女性婚姻出軌也呈現(xiàn)比較嚴(yán)重化的態(tài)勢。不得不說，全體范圍內(nèi)婚姻狀況的惡化，往往由社會文化因素作為導(dǎo)火索與外因，而真正導(dǎo)致婚姻出軌的，則一定有自身心理因素作為內(nèi)因。

    婚外戀的受害者如能及早發(fā)現(xiàn)危險的心理前兆，大多是能在事情發(fā)生前采取預(yù)防措施的。我們總結(jié)出產(chǎn)生婚外戀的三個主要心理動因，如果在你的婚姻生活中長期存在此類問題，那么你們的關(guān)系或許已經(jīng)開始惡化了。

　　一、孤獨感嚴(yán)重

　　孤獨感往往是最難忍受的，但往往又容易被婚姻夫妻雙方所忽略，尤其是一些“老夫老妻”，回到家之后仍然忙碌自己所感興趣的事情，甚至對對方的求助都無動于衷。一個人如果在生活中如果缺少了親密的感情，要是找不到人與之分擔(dān)生活中的大大小小的事情。孤獨感便會油然而生。但正是這種孤獨感恰恰是將人推向婚外戀的主要原因。

　　二、生活長期陷入單調(diào)

    幾乎無人能忍受長期生活在同一個節(jié)律下的生活，而很多婚姻問題的遭遇者在之前很長一段的婚姻生活里都遭遇到了這么一種狀態(tài)，因此偶遇到很新鮮刺激的事物，內(nèi)心就很難抵擋住誘惑。外來刺激的誘惑是造成夫妻間不忠的第二位常見原因。結(jié)婚五六年后熱情開始冷卻，日常生活陷入固定的方式，曾經(jīng)自由自在的夫婦也有了孩子，而性生活總是在同樣的時間里以同樣的方式進(jìn)行?；橥鈶賱t相反，它提供了許多冒險的因素：調(diào)戲、追逐、危險、釋放了的情欲和擔(dān)心被發(fā)現(xiàn)的驚顫。

　　三、情感與性均缺乏交流

　　許多夫婦對婚姻生活中具有損害意義的交流方式缺乏認(rèn)識，他們互相指責(zé)，結(jié)果憤怒和挫傷的情感滲透到生活的各個方面，很多夫妻在面對生活分歧的時候，往往使用壓制與破壞性的交流方式來解決問題，而不是采取積極具有建設(shè)性的交流，甚至對交流不屑一顧，但往往在斗爭中，幾乎沒有勝者，最后兩敗俱傷。夫妻關(guān)系的建立和維持是通過思想感情的交流來實現(xiàn)的，而除了思想之外，性生活也是感情交流最主要的一種親密方式，在心理咨詢的出軌案例中，很多家庭破裂的原因也來自于“性交流”的不和諧，有些妻子在平日發(fā)生矛盾的時候甚至是用“性懲罰”的策略，導(dǎo)致丈夫只得通過向外的途徑去解決自己的性壓抑，因此，女性企圖使用“性懲罰”策略來阻止雙方之間的矛盾，往往卻更深層次的破壞了雙方的關(guān)系，極為不明智。（北京知馨國際心理咨詢 http://m.tchpn.com）