1、不信任

　　在戀愛乃至夫妻關(guān)系中相互信任是十分重要的，要足夠相信對方不會欺騙或傷害你并且相信對方也如此信任自己，這樣才是新人簡歷的基礎(chǔ)，另一方面是確信不管你做了什么或是說了什么，對方都不會離開你并會一如既往的愛你。如果其中一人利用對方的信任做了不可原諒的事，那么第二層信任都將不復(fù)存在，你們的關(guān)系就此結(jié)束即使是長達(dá)十幾年的感情。

2、不交流

　　對于戀愛關(guān)系中讓他們郁悶心煩的事，就是一旦發(fā)生問題其中一方總是保持沉默。一來是他們不想說出來傷對方的心，其次是因?yàn)樗麄兿胍３謴?qiáng)勢地位。這種方式在短期內(nèi)可能會讓對方相安無事，但長期下去它會逐漸侵蝕雙方感情基礎(chǔ)。小矛盾堆成了越來越大的問題。

3、不傾聽

　　傾聽用心的傾聽是很難得。聽到別人似乎在指責(zé)自己時想要為自己辯解是正常的情況，所以我們常常是打斷別人來為自己辯解開脫，或者只關(guān)心怎么為自己辯解，而并沒有認(rèn)真聽完別人所說的話。

　　但事實(shí)是你應(yīng)該仔細(xì)聽對方的談話，甚至應(yīng)該在對方的日常念叨中聽出他們的暗含的意思，以揣摩出連他/她自己都不十分清楚的夢想和愿望。如果達(dá)不到這種程度，至少對你所愛的人來說，這是一個問題。

4、從不爭執(zhí)

　　偶爾的良性的爭執(zhí)是非常必要的。某種程度上，爭論能夠解決一些瑣事以避免它們集成大問題。但同樣，在爭吵中發(fā)泄憤怒是人類情緒構(gòu)成中非常正常的一部分。你的戀愛關(guān)系必須足夠強(qiáng)韌，能夠包容真實(shí)的你而不僅是你好的方面。

　　不爭吵的原因之一是你們害怕沖突這反映了相互間信任的缺乏和恐懼。另外一個原因是戀人認(rèn)為憤怒是不講理，也是徒勞的。他們認(rèn)為爭吵就是分手的表現(xiàn)而不是兩性關(guān)系發(fā)展中極其自然的一部分。當(dāng)爭吵讓雙方都感到不快時，它能使得雙方都說出自己都吃驚的話這可以避免你們相互容忍到爆發(fā)無可挽回的爭斗。

5、怕分手

　　享受幸福兩性關(guān)系的人是不會擔(dān)心分手這個事的。如果你擔(dān)心，那就說明你們的關(guān)系出現(xiàn)危機(jī)了。但通常問題正是源于這種擔(dān)心本身。因?yàn)樗粌H表示你討不到對對方的不信任，也顯示你對自己信心不足你擔(dān)心自己不夠好，沒有人真正有理由會想和你在一起。遲早你的配偶會醒悟過來然后離你而去。

　　所以你花更多精力來維護(hù)這段感情表面的光鮮亮麗而不是塑造自己的內(nèi)心世界，使自己自信。容我直言，這樣做不但不會讓你自己滿意，也討不到你戀人的歡心。

6、太依賴

　　兩性關(guān)系中支持和依賴是一個不好把握的度。如果你依靠你的伴侶那就是說，離了他/她你完全沒法活-這樣你就過界了。你的伴侶現(xiàn)在承受著壓力，他各方面都要把你照顧好而這種壓力會使得他不滿。如果你不能為生活費(fèi)出力，其他方面也無任何貢獻(xiàn)。那么這段感情就不正常了，當(dāng)然也就不會有好結(jié)局。

7、總是想贏

　　戀愛關(guān)系的致命殺手之一就是好勝心。我不是指在網(wǎng)球賽中你不能忍受失敗的那種競爭姿態(tài)，而是指你的戀愛態(tài)度，你視這種關(guān)系本身為一場比賽，并想獲得勝利，總是想在以后的生活中壓制“對手”。把一場戀愛當(dāng)做一場競爭的人總是尋求優(yōu)勢，占上風(fēng)，擁有一些能控制對方的想法的，如果你覺得自己有些事不能告訴對方怕他/她借此攻擊你，那么你就是處在競爭關(guān)系中但這種關(guān)系不會長久。

8、花錢不節(jié)制

　　當(dāng)你單身時，你可以不用考慮任何事情就買下來你喜歡的東西。雖然有時候感覺不明智，但是你承擔(dān)后果的也只是你自己。當(dāng)你和某人確定長期的戀愛關(guān)系后，這種花錢方式就不現(xiàn)實(shí)了。

　　所以你最好養(yǎng)成好良好的消費(fèi)習(xí)慣，以日用品開銷為主，如果有結(jié)余，再和對方商量一下怎么用這筆錢最好。目前開銷問題導(dǎo)致兩性關(guān)系產(chǎn)生矛盾的情況越來越多。如果你認(rèn)為花的是自己的錢其他人沒權(quán)利干涉，那么你的兩性關(guān)系注定會失敗。

9、期望得到快樂

　　一段糟糕的關(guān)系的標(biāo)志就是：其中一方或雙方都期望讓對方快樂或希望對方令自己快樂。不管對自己或是雙方而言，這都是個不切實(shí)際的期盼除了你自己，沒有人能讓你快樂起來但把它作為兩性關(guān)系的期待是不切實(shí)際的。

　　相處不只是快樂，很多時候你你不會感到快樂甚至也不應(yīng)該覺得快樂。當(dāng)你覺得失落，痛苦，壓抑或悲傷時，有一個人可以依靠甚至比起一直快樂更重要。如果你期望對方讓你快樂或更糟的是，你因?yàn)椴荒茏寣Ψ娇鞓范X得有挫敗感那么你們這段感情是經(jīng)受不起挫折的。

10、想得不周到

　　兩性關(guān)系中有兩種戀愛態(tài)度非常有問題。一種就是認(rèn)為兩性關(guān)系應(yīng)該簡單，如果你真的愛一個人并打算和他/她相伴一生的話，很自然就會水到渠成。另一種態(tài)度是相處是件麻煩事正是因?yàn)槁闊?，所以要努力獲得。

　　這兩種觀點(diǎn)都會導(dǎo)致你不會費(fèi)心經(jīng)營這段感情。你不花心思因?yàn)槟阏J(rèn)為它應(yīng)該是水到渠成的，所以不需要努力，或認(rèn)為它本身就是個麻煩事，如果你努力，也不會因此?簡單。在兩種態(tài)度下，你很快就會精疲力盡：一則是因?yàn)檠巯履愫鲆暤膯栴}根本沒按你期望的那樣自行解決，二來是你一直制造的問題使得你力不從心。（北京知馨國際心理咨詢）