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最近去看電影,因?yàn)椴幌氲忍?,就選了開(kāi)播時(shí)間最近的《全球熱戀》,談不上特別的好看,但是劇中的人為自己的最愛(ài)超越自我,超越世俗的時(shí)候,我還是很感動(dòng),也許正是因?yàn)樯钪腥鄙龠@樣的感動(dòng),我才真的被感動(dòng)了,劇中的二姐就是潔癖,學(xué)畫畫卻不敢碰染料,在我們看來(lái)很簡(jiǎn)單的行為,在她卻像要命一樣,最后她終于超越了自己,把染料涂了全身,完成了她的繪畫作品。
這樣的場(chǎng)面不僅讓我想起了心理咨詢的來(lái)訪者,他們是被自己的想法所欺騙的,深陷其中無(wú)法自拔,他們認(rèn)為他們的問(wèn)題是最嚴(yán)重的,是沒(méi)有辦法解決的,他們每天被我不能解決這樣的問(wèn)題困擾著,其實(shí)他的問(wèn)題并沒(méi)有想的那么可怕,自己不想壓抑,但是又沒(méi)有想走出來(lái)的想法,我對(duì)他們說(shuō):“要是你連走出來(lái)的想法都沒(méi)有,你是永遠(yuǎn)走不出來(lái)的,想法會(huì)控制你的行為,只要你敢走出第一步,你就可以走出困境,享受精神上的自由。
據(jù)我心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō),很多來(lái)訪者的心理有太多的不可能了,他們不僅不相信自己,也不相信別人能幫助他們,這也是合乎常理,因?yàn)樽约鹤霾坏降娜艘膊幌M麆e人能做到,于是他們就在自己的痛苦中徘徊,甚至排斥幫助。
如果按著自己的想法認(rèn)為可能不可能,那就太主觀臆斷了,你過(guò)去是想不到飛機(jī)、動(dòng)車、還有電腦的普及,就是你現(xiàn)在用了,你有沒(méi)有想過(guò)他的神奇,要是靠自己的想法你會(huì)覺(jué)得這些高科技都不可能存在,因?yàn)槟愕慕?jīng)驗(yàn)和智慧實(shí)在是太有限了,當(dāng)時(shí)比爾.蓋茨的夢(mèng)想就是造出人人都能用的起的電腦,要知道當(dāng)時(shí)的電腦是相當(dāng)昂貴的,一百萬(wàn)美金,當(dāng)然還是當(dāng)時(shí)的價(jià)錢,他想每個(gè)人都用電腦的想法被人看為是愚不可及的,但是他還是實(shí)現(xiàn)了,也是因?yàn)樗呢暙I(xiàn),我們才能用上電腦,也是因?yàn)樽约旱母矣谔魬?zhàn)的想法,他做了13年的世界首富,
心理咨詢是助人自助的過(guò)程,所以建議每一個(gè)來(lái)訪者能堅(jiān)定戰(zhàn)勝困難的勇氣,不要放棄自己和自己的人生,相信你就是一個(gè)勇者,問(wèn)題存在,方法也是存在的,態(tài)度決定一切。
