學(xué)習(xí)方法是指在學(xué)習(xí)過程中，一切為達到學(xué)習(xí)目的、掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容而采取的措施與途徑，以及學(xué)習(xí)所應(yīng)遵循的一些操作性原則、組織管理等環(huán)節(jié)。它是一系列彼此關(guān)聯(lián)的活動，是學(xué)習(xí)者在一定學(xué)習(xí)原則的調(diào)節(jié)指導(dǎo)下，有意識地發(fā)揮自己的內(nèi)在潛能，通過一系列具體的手段與措施的實施以達到明確目標(biāo)的活動。學(xué)習(xí)方法既可表現(xiàn)為經(jīng)驗，又可表現(xiàn)為理論，它們都來自學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)實踐。一般地，掌握正確學(xué)習(xí)方法的意義在于更高效地學(xué)習(xí)。然而這些環(huán)節(jié)的發(fā)生不是隨意的，它是受一些因素制約的。

　　具體地講，學(xué)習(xí)方法包括引起注意和興趣、制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)、呈現(xiàn)刺激、激勵回憶和指導(dǎo)、信息反愧增強保持和遷移等。

　　不同的學(xué)科有不同的學(xué)習(xí)方法，而學(xué)習(xí)方法也會因孩子個體差異而不同。由于每個孩子的認(rèn)識基儲認(rèn)知策略、身心狀況、生活習(xí)慣等的不同，為學(xué)習(xí)某種知識和技能所發(fā)生的行為操作也是不相同的，而就某一類行為操作來說，每個人表現(xiàn)方式也是不同的。因此，不存在一種對每個孩子來說普遍適合的學(xué)習(xí)方法。

　　解決問題的能力是思維能力的核心。那么，怎樣才能提高解決問題的能力呢?輔導(dǎo)實踐表明，孩子頭腦中儲存的知識只有做到條件化、結(jié)構(gòu)化、熟練化和策略化，才能有效地遷移，成功地用以解決問題。

　　一、條件化

　　孩子從某一學(xué)科中學(xué)到的知識雖然儲存在大腦中，但遇到相關(guān)的問題情境時卻不能及時地提取，也就是說，有時會不知道在什么情況下使用，便形成僵化的知識。

　　知識的僵化恐怕是不可避免的。為了避免知識的僵化，有必要使孩子在大腦儲存知識的時候，將知識與其相關(guān)的問題情境形成知——情的條件化反應(yīng)，即在頭腦中儲存起大量的“如果…那么…”的產(chǎn)生式，那么就能夠有效地提取這些知識。許多學(xué)者認(rèn)為，當(dāng)人面臨具體問題時，能在大腦中檢索、提取和應(yīng)用與任務(wù)相關(guān)的知識，是智力發(fā)展水平的一個重要標(biāo)志。

　　為了提高知識在解決具體問題時的可檢索性，對于孩子的教育不能單純的為了學(xué)而教，有必要在呈現(xiàn)知識時，使孩子同時考慮這些知識在觸及相關(guān)問題情境時的應(yīng)用條件。傳授給孩子的知識如果不考慮孩子所遇到的實際問題情境，就很難保持這種知識的活躍性。

　　二、結(jié)構(gòu)化

　　如果說一個人頭腦中有5—20萬個知識組塊，并且每個知識組塊都有一個“觸發(fā)條件”，那么在解決問題時同樣很難在頭腦中找出與當(dāng)前問題相似的條件，從而難以提取出解決當(dāng)前問題所需的知識。這就是為什么有的孩子在階段性或章節(jié)測試中表現(xiàn)非常好而在稍微綜合點的考試中卻顯得很無助、考不好的主要原因所在。儲存在孩子大腦中的知識需要形成一定的知識結(jié)構(gòu)，對這些知識進行組織、抽象、概括、歸類，形成一定的層次結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)知識以一種層次網(wǎng)絡(luò)的方式進行排列時，就可以大大提高知識的檢索效率。越居高層次的知識點，其抽象水平越高，適用范圍越廣。運用大容量的知識組塊進行思維，有助于問題解決時在短時記憶容量范圍內(nèi)進行思維操作，有助于使心理視野看得更遠;運用大容量的知識塊進行思考，可實現(xiàn)一個知識塊到另一個知識塊的遷移，實現(xiàn)思維的跳躍。

　　當(dāng)知識以層次網(wǎng)絡(luò)方式表征時，上層知識(抽象知識)和下層知識(相對而言具體的知識)之間的聯(lián)結(jié)顯得非常重要，它能夠幫助我們順利地進行從具體到抽象(如對眼前具體問題的歸類判斷)和從抽象到具體(如理解抽象知識的實例和具體應(yīng)用方法，能用具體事例支持抽象知識)的動力傳遞。

　　三、熟練化

　　人的短時記憶的容量是有限的。一個問題往往需要涉及到多個知識點，如果這些知識的加工和運用所需的容量超出了心理視野的范圍，往往會因為短時記憶因負(fù)荷過重而超載，那么就很難成功地解決問題。如果一個知識經(jīng)過變式練習(xí)而緊密地結(jié)合在一起，并達到自動化的熟練程度，那么，這個知識就可以在頭腦中表征為一個知識組塊。此時，這個知識在運用時就只需占據(jù)較少的工作記憶容量，從而騰出更多容量來考慮其他問題。因此，熟練化的知識就能在問題解決的過程中有效地與其他知識發(fā)生聯(lián)系，結(jié)合起來促成當(dāng)前問題的解決。

　　熟練化的知識有助于解決問題的思維操作順利進行。學(xué)習(xí)的思維發(fā)展經(jīng)歷了這樣一條路線：在熟悉的知識基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新的思維加工模式;一旦新的思維加工達到一定熟悉程度，就可以用來學(xué)習(xí)新的知識，解決新的問題;隨著新知識熟練程度的積累，對其加工所需的工作記憶容量明顯下降，因此有助于新思維模式的引入，如此呈現(xiàn)循環(huán)發(fā)展。

　　四、策略化

　　心理學(xué)家認(rèn)為，解決問題的策略通常是指選擇、組合或操作頭腦中已有知識命題的一系列規(guī)則，以便填補問題的空隙。它的功能在于減少嘗試與錯誤的任意性，節(jié)約解決問題所需的時間，提高解決問題的準(zhǔn)確性。如果孩子能夠掌握一定的思維策略，并善于在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中進行自我監(jiān)控，并及時換用更有效的思維策略，將大大提高學(xué)習(xí)效率和解決問題的能力。

　　知識的條件化、結(jié)構(gòu)化、熟練化和策略化，這四點不是孤立的，而是有聯(lián)系的整體。例如，策略性知識也必須條件化、結(jié)構(gòu)化、熟練化，才能有效的運用于解決問題。只有將這四點都掌握了才能真正的學(xué)好各個學(xué)科知識。所以培養(yǎng)孩子的能力不僅僅是從知識本身上入手，而更重要的是讓他們學(xué)會學(xué)習(xí)的知識和技能。