知馨國際心理咨詢機(jī)構(gòu)李瑞彥老師

【知馨國際心理咨詢機(jī)構(gòu)來訪者留言】

　　我十五六時碰到一個猥瑣大叔，但沒發(fā)生什么嚴(yán)重的事，但那時起我就陷入對別人的懷疑(包括親人)，感覺對誰都不信任，有時對自己說這想法是荒唐的，沒必要的，但還是忍不住去想。…過了一段時間，癥狀好了一些，就沒去管它。到了高三時，又陷入這種令人痛苦的想法中，后來更嚴(yán)重了，但我轉(zhuǎn)向另一種思維，每當(dāng)在外界看到什么不好的事時，總擔(dān)心自己會去做，會去傷害別人。 我后來閱讀了一些書，覺得自己是強(qiáng)迫癥，就勸說自己，“不會有事，這是癥狀，我不會傷害別人”就這樣好了一點(diǎn)。但現(xiàn)在，我有時會出現(xiàn)和別人打招呼時，輕拍別人一下的念頭(很正常那種)，我就去拍了別人一下。但這個動作之后，我又陷入了擔(dān)心“這不是和我產(chǎn)生不好的念頭，然后勸說自己這是強(qiáng)迫癥癥狀的過程一樣嗎?”我好擔(dān)心，自己會不會傷害別人?是不是自己真的那么壞? 希望大家能幫幫我，真的很痛苦!

　　【知馨國際心理咨詢機(jī)構(gòu)心理專家老師的回復(fù)】

　　你好，心理學(xué)上說，得了什么病并不重要，重要的是什么樣的人得病，一個人的人格，心理，特質(zhì)，經(jīng)歷等等對她的影響是非常大的，你現(xiàn)在零星的表述了一些癥狀，主要集中在兩個方面，一方面你是不信任外人，覺得外人不可靠，發(fā)展到一定的程度，你又轉(zhuǎn)化成了，擔(dān)心自己做不好的事情，甚至?xí)θ?，這是兩種思維，一開始是保護(hù)自己，發(fā)展到了去攻擊別人，雖然這是你強(qiáng)迫思維的一種，但是能感覺到，這些思維非常折磨你，也說明了，問題一開始沒有及時的解決，再慢慢的發(fā)展嚴(yán)重，我建議你能及時的咨詢心理咨詢師，盡量多的描述自己的癥狀，以及積極的配合治療的話，幫助你走出來是完全沒有問題的。真心希望你能更快的走出來。

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