如今大部分家庭都是獨生子女，對于家中唯一的掌中之寶，家長們總是想盡辦法滿足孩子的愿望，食欲也是一樣。父母生怕孩子們因為吃不好影響身體發(fā)育，尤其是擔心由于營養(yǎng)問題而造成孩子思維智力發(fā)育的遲滯。事實證明，這是家長育兒方面的一個極大的誤區(qū)。

食物吃得太多 大腦容易負載運行

    眾所周知，消化系統(tǒng)運行的時候，全身的血液都會集中供應，從而使得參與大腦工作的血流量降低，大腦經(jīng)常處于負載工作狀態(tài)，使得大腦的反應遲鈍、注意力分散，其發(fā)育必然會受到極大的影響。

脂肪沉積也不利于腦神經(jīng)發(fā)育

    當下，營養(yǎng)過剩是青少年成長發(fā)育當中的一個營養(yǎng)學問題，如果說營養(yǎng)不良會使得大腦發(fā)育出現(xiàn)問題，營養(yǎng)過剩也會出現(xiàn)很多副作用。
    正常情況下，兒童大腦當中脂肪組織約占20%，脂肪組織的增長量很小。而吃的過飽，尤其是進食過量高營養(yǎng)食品，食入的熱量就會大大超過消耗的熱量，使熱能轉變成脂肪在體內(nèi)蓄積。若腦組織的脂肪過多，就會引起“肥胖腦”。“肥胖腦”會使得大腦皮層當中的自然“溝壑”漸平，油脂會使得腦皮層灰質(zhì)當中的神經(jīng)連接出現(xiàn)遲滯的現(xiàn)象，因此也會阻礙神經(jīng)系統(tǒng)的良好發(fā)育。