自我傷害是一種心理疾病的表現(xiàn)，最常見的自我傷害莫過于自殺，據(jù)流行病學統(tǒng)計，國內(nèi)自殺死亡人數(shù)大約在1.5-2.5萬每年，若按照有自殺行為，比如口服藥物、自殘或墜樓后送醫(yī)的數(shù)據(jù)計算，每年有高達200萬-500萬自我傷害案件，其中絕大多數(shù)人的心理障礙極為嚴重。
    其實，大多數(shù)的自我傷害行為還是可防可控的，做好設備的安全防護工作，以及對應激障礙、抑郁癥患者等的心理干預，都能夠盡可能的減少由于自我傷害造成悲劇或損失的可能。而作為普通人而言，家庭干預在防止自我傷害上是十分必要的，當家庭或周邊人出現(xiàn)心理危機或出現(xiàn)自傷傾向的時候，以下幾點往往能夠起到效用。

　　1.家里有人出現(xiàn)自殺行為，切莫恐慌，要重要的是對自殺現(xiàn)象要有正確的態(tài)度，避免“家丑不可外揚”觀念作祟，要及時尋求幫助如撥打生命救援、心理危機干預熱線等。

　　2.家屬要多與其交流，關心愛護他們，了解她們的心理狀態(tài)并善于發(fā)現(xiàn)可能的傷害線索。

　　3.對于有自我傷害史或自殺未遂者存在的精神障礙、心理問題要及時就醫(yī)治療。

　　4.要積極配合專業(yè)人員對心理危機進行評估與干預，判斷其自殺風險的可能性并給予心理服務。

　　5.對高風險且有過自殺未遂史者，有抑郁情緒、屢次發(fā)生自我傷害、有自殺想法的要注意防范并做好防范預案，包括妥善保管藥物、不存放無用的危險物品，盡量避免危險物品的隨手可及。盡可能保證未遂者在可觀察的范圍內(nèi)，持續(xù)或不間斷保持接觸或通過電話進行聯(lián)系。

　　6.一旦發(fā)生事故，要幫助傷者及時求醫(yī)。(m.tchpn.com)